忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是京畿道器興我的住宿飯店 - 龍仁

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商品訊息描述:

主要設施

  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 陽台

鄰近景點

  • 慶熙大學 Hyejung 博物館就在附近
  • 三星創新博物館就在附近
  • 艾莫太平洋藝術博物館就在附近
  • 京畿道藝術中心就在附近
  • 孝園公園就在附近
  • 京畿道藝術中心就在此區域
  • 韓國民俗村就在此區域
  • 國家地理資訊研究所就在此區域
  • 水原博物館就在此區域
  • 京畿省立博物館就在此區域
  • 京畿兒童博物館就在此地區
  • 利瑛美術館就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

台灣的年節習俗,食材或菜餚剩下後一再加熱,甚至許多食材過期、發芽,產生毒素後吃下肚恐有危險;光田醫院營養室主任林淑雯說,最常見是年節燉肉使用馬鈴薯發芽,產生茄鹼素,會導致呼吸麻痺而死亡,另蒜頭變綠也會有生物鹼,最好不要吃;黃豆及地瓜若發芽則無妨,仍可食用。

馬鈴薯→NO

林淑雯經典主任表示,馬鈴薯發芽會產生茄鹼素,若一次吃進約200毫克茄鹼,可能上腹部疼痛,並有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀;選購時要仔細辨別是否發芽,食用前處理一定要把皮洗淨並去皮,炒熟、煮透,馬鈴薯發芽後絕對不要食用。

訂飯店優惠蒜頭變綠→NO

另炒菜常用到的蒜頭富含豐富抗氧化物質,對動脈粥狀硬化、血壓降低與抗癌都經實驗證實有效,目前研究還發現蒜頭發芽5天時所含的抗氧化物質,比新鮮蒜頭還高;但當蒜頭發芽、表面變成綠色,則顯示已產生生物鹼,最好不要吃。

黃豆、地瓜→OK

林淑雯說,若是黃豆發芽則無妨,黃豆經催芽(約0.5公分)後含有更多的維生素B及C群,尤其是植化素如β-胡蘿蔔素更大幅增加,發芽的黃豆還會產生原本沒有的維生素及礦物質,民眾沒用完的黃豆可催芽後煮食,營養又健康。現省

另一種是地瓜,發芽不會產生毒素,但仍建議盡早食用;地瓜與白飯熱量差不多,但地瓜的膳食纖維含4.8克是白米的8倍,沒食用完的地瓜可取代白飯,增加纖維量攝取,也幫助腸胃蠕動、消化。

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智利觀光勝地瓦巴萊索(Valparaiso)附近的一場森林大火,已延燒50公頃、造成房屋毀損,當局在2日下令數百民眾撤離。

智利內政部災害緊急中心(ONEMI)2日發表聲明說,據通報至少已有1人受傷、5棟房屋和50公頃林地被毀。為防萬一,當地已經撤離了大約200人。

同樣是為了預作防備,電力單位表示,已有將近4萬8千戶被停電。

在夏日氣候加上強風吹襲下,這場森林大火起於瓦巴萊索附近的丘陵地區,當局已發布最高的紅色警戒。

風景如畫的瓦巴萊索名列聯合國教科文組織(UNESCO)世界遺強力推薦產(World Heritage Site),每年都有成千上萬旅客來訪。

這個地區在2014年也曾發生森林野火,造成15人喪生、數以千計房屋燒毀;2015年3月的大火有1人死亡,迫使數千民眾撤離家園。

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